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石原结实著

小说主角： 石原石关七重西里葛根纳豆斤葛真艾默里桑德拉咸草羽田孜

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内容摘要：改变国民健康观念第一书，日本销量突破100万册的全民健康医学宝典！数以万计读者竞相推荐！荣登台湾金石堂、诚品、博客来健康类图书畅销榜！一本令亲人健康、家庭幸福的必读书！体寒是百病之源实验表明：当温度在35.5癌细胞大肆繁殖而温度在39.6癌细胞全部死去！体温上升到比正常体温高1时，免疫力就会增强5-6倍大量实例证明：体温升高，癌症、抑郁、心脏病症状都得到明显减轻，瘦身成功率显著提高！有100个人，就几乎有100种健康方面的烦恼。威胁现代人健康和生命的疾病数也数不清：癌症、高血压、脑梗塞、心肌梗塞、糖niào病我们正在过着与疾病比邻而居的生活。研究发现，很多常见疾病的发生存在一个共xìng，那就是正常体温底下导致自身免疫力的下降，体寒侵蚀了我们的健康！50年前，孩子们的平均体温都在37左右，成人的平均体温在36.5-36.8之间。而现在请你测量一下你的体温，可能令你想不到的是：你的正常体温大概已经不足36.5了！是的！紧张的生活、不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了1。科学研究表明，人正常体温下降1，免疫力至少下降30%，而如果正常体温能够达到36.5以上，人体的免疫力就会增强5

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: 第30章提高体温，准备迎接我们健康的人生吧第29章心灵的温度也可以提高身体的温度第28章少食的威力第27章食身体内部的革命第26章试着少吃一点吧，你就会得到健康的青睐第25章洗浴方式决定着你的健康第24章最适合上班族的肌肉力量训练方法第23章健康是可以走出来的第22章增强肌肉力量促进血液循环，提高体温第21章把超市食品变成“升温”食品第20章生活处处皆养生：能提高体温的家常食物第19章早餐吃什么？第18章改变你丰腴的体型的“早餐小型节食” 第17章了解食物属性，找到适合自己体质的食品第16章健康小****：看看你的体质是阴性还是阳性第15章根据体质的不同而对症下药的中医随症疗法第14章西医“对症疗法”的多米诺隐患第13章教育孩子不必绞尽脑汁，提高体温才是最佳诀窍第12章提高体温，放松紧绷的神经第11章不良生活习惯是体温低下的罪魁祸首第10章别让饮食害了你三大饮食误区第9章注意！肾虚悄悄缠上年轻人群第8章健康小****：让你明了自己的体温状况第7章说不清的身体不适可能是气的循环遇阻第6章天要喝八杯水？水多即成毒第5章你知道吗？身体本身就是血液的净化器第4章注意！不良生活习惯容易导致血液污染第3章提高体温正在让更多的人获得健康第2章请把体温维持在36.5度以上第1章用自然疗法提高体温，远离疾病体温升高1℃，疾病治愈，人生改变提高体温正在让越来越多的人获得健康病从寒中来　内容简介

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哇哦热血青春
看了三生三世十里桃花，特别喜欢东华帝君还有热巴演的凤九，好喜欢他们
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读者1279711297600323584超级好看
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女主全程虐渣，保你看到爽。
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幽篁女尊
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